ヨガ教室

　あさひなフレッシュミズ会大郷支部は１月１９日、あさひな統括事務所でヨガ教室を開催し、会員５人が参加しました。
　小山理香さんを講師に招き、体の不調を回避するための身体の動かし方などを学びました。参加者は「身体がほぐれて可動域が広がった」と満足げに話しました。

体を伸ばす参加者の皆さん